Thursday, February 2

Когда плывешь сотку кролем, возможностей сделать вдох обычно очень мало.

На первом отрезке первый вдох идет где-то после 15-17 метров, когда кончается инерция толчка, до разворота еще один.

Второй отрезок пытаешься идти максимально ровно, выкладываясь в каждый гребок.

Под конец третьего обычно результат уже сделан, и надо выровнять дыхание, чтобы остались силы на рывок.

На развороте обычно последний раз видишь соперников, потом на них обращаешь внимание только если кто-то очень близко и есть динамика. Весь финиш уже не вдыхаешь, чтобы не терять скорость.


Работа иногда бывает в таком ключе.

1 comment:

Anonymous said...

выдыхай, бобер, выдыхай!

A.J.